De-Stress-Paket

Die Moderne ist das Zeitalter des Stresses und der Anspannung. Der ganzheitliche Ansatz des Ayurveda bekämpft diese Gefahren auf seine eigene, natürliche und gesunde Weise. Es konzentriert sich auf die Wirkung des Geistes auf den Körper und umgekehrt. Sorgfältig geplante Programme wie spezielle wohltuende Massagen, Kizhi, Sirodhara usw. wirken auf der körperlichen Ebene und lindern schmerzende Muskeln und verspannte Nerven. Gleichzeitig beruhigen Yoga-, Meditations- und Pranayama-Programme (Atemübungen) den Geist und bringen den natürlichen Rhythmus von Geist und Körper zurück.