Гипертония – высокое кровяное давление

Среди современных нарушений образа жизни гипертония (высокое кровяное давление) занимает первое место среди сердечно-сосудистых заболеваний, вызывающих заболеваемость и смертность. Нормальное артериальное давление у здорового взрослого человека составляет 120 мм рт.ст. систолическое и 80 мм рт.ст. диастолическое. Если сила крови на стенках артерий превышает нормальные значения, диагностированное состояние называется гипертонией. Хотя высокое кровяное давление не относится к эмоциональному давлению, на это состояние, несомненно, влияют стресс и эмоции в образе жизни.

В Аюрведе гипертония — это дисбаланс ваты, известный как Рактагата Вата.

Причины гипертонии

Гипертония является типичным заболеванием образа жизни в наши дни, вызванным неуправляемым образом жизни, стрессом и неправильным питанием. Вот некоторые из ключевых факторов:

■   Недостаток полноценного отдыха и сна
■   Избыточный вес
■   Сидячий образ жизни
■   Стресс и конкуренция
■   Чрезмерное потребление жирной, жирной, соленой, тяжелой и невегетарианской пищи.
■   Некоторые зависимости, такие как алкоголь, табак, курение и т. д.
■   Употребление несовместимых пищевых комбинаций
■   Семейный анамнез сердечных заболеваний или высокого кровяного давления

Гипертонию можно сравнить с состоянием, называемым Рактагата Вата. В этом состоянии испорченная Вата застревает в циркулирующей Ракта Дхату (крови) и вызывает нарушения в ее циркуляции.

Симптомы повышенного артериального давления:

☆  Тяжесть головы и затылочная головная боль
☆ Покрасневшее лицо и красные глаза
☆ Чувствительность к свету
☆  Носовые кровотечения (в тяжелых случаях)
☆ Гнев и раздражительность
☆ Ощущение жжения

Аюрведическое лечение гипертонии

Профилактическая аюрведа

■  Избавьтесь от всех видов зависимости, например от курения и употребления алкоголя.
■ Управление рутиной (например, планирование времени для работы, сна и т. д.)
■  Сократите невегетарианскую диету и ешьте больше зелени и овощей. Соблюдайте диету, состоящую из фруктов, цельного зерна, нежирных молочных продуктов, орехов, бобов, сельдерея, моркови, чеснока, льняного семени, льняного масла, репы, чая тулси, зеленого чая, имбиря, чая с кардамоном, апельсинового сока, кокосовой воды, воды. дыня, черная слива, банан, миндаль, грецкий орех, оливковое масло и т. д.
■  Будьте физически активны и регулярно занимайтесь йогой или расслабляющими упражнениями.

Аюрведический детокс (панчакарма)

Аюрведа считает, что лучше лечить первопричину, чем лечить только симптомы. Панчакарма необходима для выведения токсинов из организма и восстановления здоровья сердца. Аюрведическое лечение проводится в соответствии с конституцией тела человека; необходима предварительная консультация, чтобы получить доступ к дисбалансу и спланировать индивидуальную программу детоксикации.

Травяная терапия

Аюрведа — это безопасный и эффективный способ восстановить равновесие, выявив причину дисбаланса. Мы готовы помочь вам на пути к здоровью. Свяжитесь с Суведа Аюрведическим Центром для получения дополнительной информации

Период лечения 21-- 28 дней